MuMM 50 – Maßvoll und motiviert mitmachen
Gesund, fit und leistungsfähig bleiben. Mit diesem Ganzkörpertraining – immer abgestimmt auf die Bedürfnisse der Teilnehmer – werden Kraft und Beweglichkeit verbessert. Übungen und Spiele mit verschiedenen Kleingeräten sorgen für Abwechslung und Spaß. Wer sich im Alter bewegt, lebt länger und besser.
Immer mittwochs von 17:00 bis 18:99 Uhr im Dorfgemeinschaftshaus (Ferien ausgenommen)!
Übungsleiterin ist Emmi Engelbrecht.